Verzorging bij kanker

Verzorging bij kanker

Wanneer je behandeld wordt met medicijnen tegen kanker dan kun je last krijgen van bijwerkingen. De medicijnen die je moet gebruiken hebben niet alleen invloed op de kankercellen, maar ook op de gezonde cellen in het lichaam. Daardoor kunnen vervelende bijwerkingen ontstaan.

Mondverzorging

Na de chemotherapie en bestralingen kan de mond zeer pijnlijk zijn. Eten en drinken kan dan al vervelend zijn.

Om te zorgen dat de mond gezond blijft, is het raadzaam minimaal drie maal per dag de tanden te poetsen, vier maal per dag zou nog beter zijn. Het liefst de tanden poetsen met een zachte tandenborstel. Als de mond kapot is en tandenpoetsen steeds moeilijker wordt, kun je eventueel met een zacht gaasje voorzichtig de tanden poetsen. De mond regelmatig spoelen met een mondspoeling die ontsmettend werkt of spoelen met zout water kan de pijnlijke mond verzachten.
Als je last hebt van eten en drinken, is het het beste om hete en gekruide etenswaren te vermijden, ook zure producten kunnen de klachten soms verergeren. Om de klachten in de mond wat te verzachten, kun je eventueel ijs of ijsklontjes eten.

Huidverzorging

Na behandeling kan je huid vervelend aan gaan voelen en moet je deze extra gaan verzorgen.

Als je veel last hebt van een droge huid dan moet je deze goed vet houden door bijvoorbeeld een douche/badolie te gebruiken en na het wassen de huid goed in te smeren met een verzorgende bodylotion. Vermijd het gebruik van zeep op de huid, deze zorgt ervoor dat de huid nog verder uitdroogt.
Droog de huid af met een zachte handdoek zodat de huid niet nog meer beschadigd raakt en draag zoveel mogelijk natuurlijke stoffen op de huid. Synthetische stoffen kunnen nog meer irritatie veroorzaken en de huid beschadigen. Zonlicht of UV licht kun je het beste vermijden, deze kunnen ervoor zorgen dat de huid sneller verbrandt en gevoelig wordt.

Littekens die je hebt overgehouden aan eventuele operaties of bestralingen moet je zacht en soepel houden, dit kun je doen door ze dagelijks te verzorgen met speciale littekencrème, hetzelfde effect kan ook bereikt worden door dagelijks met bodylotion de littekens te masseren.

Hand en voetsyndroom

Het syndroom waarbij de handen en voeten pijnlijk, gezwollen, droog, rood verkleurd zijn en jeuken. Ook is de huid vaak erg strak en staan er blaren op de huid. Je kunt het beste de handen en voeten goed vet houden en geen knellende schoenen dragen. Warm water en wandelingen maken kun je beter vermijden. Koelzalf op de handen en voeten aanbrengen, kan de klachten verlichten.

Voeding

Als je misselijk bent van de chemotherapie of bestraling kan dat erg lastig zijn. Het is echter wel belangrijk om zoveel mogelijk goed te blijven eten en drinken. Hieronder vind je wat tips die u wellicht kunnen helpen:

- Eet wat je het liefste eet.
- Zorg voor voldoende extraatjes tussendoor.
- Als brood moeilijk te slikken is, zou je ervoor kunnen kiezen om pap te eten.
- Vervang alle halfvolle producten door volle producten, zoals volle melk, roomboter etc.
- Als het eten van rauwe groenten lastig is, kies er dan voor om de groenten te koken.
- Gebruik lichte broodsoorten zoals witbrood en licht bruin brood.
- Gebruik in plaats van geklopte room ongeklopte room. Hiervan raak je minder snel vol.
- Eet liever verspreid over de dag meerdere porties dan in 1 keer een complete maaltijd.
- Besmeer boterhammen met (room)boter, hierdoor krijg je gemakkelijk en snel meer calorieën naar binnen.
- Vloeibare voeding kost minder inspanning om te eten dan vaste voeding.
- Maak makkelijke maaltijden klaar, begin niet aan langdurige bereidingen.
- Als de geur van eten je misselijk maakt, zorg dan dat iemand anders je eten bereidt.

Vermoeidheid

Vermoeidheid na behandeling tegen kanker wordt ook vaak veroorzaakt door chemotherapie en/of bestraling. Belangrijk hierbij is om goed naar je lichaam te luisteren en als het nodig is om hulp aan anderen te vragen. Een ander heeft niet altijd in de gaten dat je misschien iets zelf niet kunt. Zolang je vermoeidheidsklachten hebt is het belangrijk om keuzes te maken, je kunt niet alles. Als je last hebt van vermoeidheidsklachten bij het doen van bepaalde handelingen kun je er ook eens aan denken om hulpmiddelen te gebruiken. Zoals een krukje onder de douche neer te zetten. Zorg voor voldoende rust en zorg goed voor jezelf.

Haarverzorging

Door de chemotherapie kan het zijn dat je haar gedeeltelijk of helemaal uitvalt. Zolang er nog haar aanwezig is, is het belangrijk dat je het haar voorzichtig behandelt. Was het haar met handwarm water en een milde shampoo zoals babyshampoo. Het is verstandig dat je jouw haar, zolang het nog niet helemaal optimaal is, niet verft of permanent. Hierdoor kan het haar ernstig beschadigen. Maak ook zo min mogelijk gebruik van een föhn, steiltang of krultang. Door de warmte van deze apparaten beschadigt je haar en kan het sneller afbreken.

Let er ook op dat je jouw hoofdhuid beschermt met een hoofddeksel als het koud is of de zon schijnt.

Diarree

Diarree kan vaak voorkomen bij en na de behandeling van kanker en kan erg vervelend zijn. Zorg ervoor dat je voldoende vocht binnenkrijgt, twee tot tweeënhalve liter per dag is het beste. Drink behalve water ook bouillon om je zouttekort aan te vullen. Vermijd koolzuurhoudende dranken en teveel zoete melkproducten. Door voldoende vezels binnen te krijgen, zorgen deze ervoor dat zij het overtollige vocht binden, dus gebruik bruinbrood en aardappelen. Let wel op met volkoren producten. Deze kunnen de darmen extra prikkelen.

Vetrijke maaltijden en scherpe kruiden kunnen je darmen ook extra prikkelen, dus bij last van diarree is het beter deze ook te vermijden.

Moeilijke stoelgang

Moeilijk naar het toilet kunnen kan vaak lastig zijn. Let daarom extra goed op je voeding. Wanneer je bepaalde medicijnen (pijnstillers etc.) gebruikt, kan verstopping vaker voorkomen. Overleg dus altijd met je arts of apotheek als je veel last hebt van verstopping. Drink voldoende vocht, minstens twee liter per dag.

Kies voeding met voldoende voedingsvezels zoals volkorenproducten, graanproducten, vers fruit, groente en aardappelen.

Bij het gebruik maken van de site gaan we er vanuit dat je akkoord bent met de cookies.

Contact Boots webshop
  • Bel
  • Mail